YOGA pour toutes et tous et autres pratiques
Des cours, stages, retraites toute l’année avec un Enseignant diplômé et expérimenté en Yoga traditionnel
C’est pour votre souplesse, tonus et fermeté physique et le calme mental, votre confort et votre épanouissement.
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Découvrez et Approfondissez avec des Stages à thèmes Yoga, Méditation, Jeûne, Silence…
Journée, week-end et semaine d’été
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Relation d’aide, accompagnement type Carl Rogers, Thèmes Yoga, Antistress, Relaxation, Méditation…
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Diplômé et expérimenté
Henri CAVERNES ENSEIGNANT DIPLÔMÉ EXPÉRIMENTÉ - Méditation - tHérapeute
YOGA TRADITIONNEL POUR TOUTES ET TOUS
C’est du Yoga pour débutants et plus expérimentés. Il est Adapté à vous, à votre corps et votre mental. Les effets sont là, détente, le tonus, les libérations corporelles et mentales, la plénitude.
C’est un yoga authentique, pour vivre en santé, se réaliser par ses fondements, la pratique.
Une Éthique de bienveillance, vérité, maitrise de soi, détachement, des Postures pour toutes et tous, le Contrôle du souffle et du Mental, le Retrait des sens ou Intériorité, la Concentration, la Méditation et l’État d’union ou de plénitude, but du Yoga. Ce mot est du sanskrit signifiant Union.
Pour cela des cours en groupe, individuel des stages en journée, en week-end, des semaines d’été et une formation à l’année.
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“La plénitude de l’instant présent par la pratique.”
Effets sur le calme mental, le stress, le bien-être physique, la souplesse, le souffle qui s’améliorent l’épanouissement de l’être et l’harmonie, être bien parmi tous.
THÉRAPEUTE - FORMATEUR - CO-FONDATEUR DE L’INSTITUT - ANIMATEUR DE CONFÉRENCES ET ATELIERS - AUTEUR
Thérapeute diplômé et expérimenté en relation d’aide, thérapie brève, massages thérapeutiques, aromathérapie. Accompagnement en individuel, groupe, entreprises, ateliers et conférences à thèmes spécifiques, coaching. Une approche pragmatique d’accompagnement qui est pour le corps, le souffle, le mental, la santé et le sacré de la vie, dès maintenant.
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plus PRÉCISÉMENT Le yoga est une méthode complète pour le corps, le mental pour vous
Détente, tonus, ressourcement, relaxation, régénération et réalisation de soi sont les bienfaits dans un cadre propice à cela avec un enseignant.
Un Yoga qui est authentique, entre culture et nature vivez votre yoga dans le respect de votre corps et mental mieux connues par la pratique. L’éthique du Yoga est l’enseignement par la bienveillance, pour votre bien-être et votre épanouissement pas-à-pas dès maintenant.
Mon enseignement du Yoga est aux origines et actuel. Il respecte les connaissances essentielles et modernes modernes, physiques et physiologiques, l’anatomie humaine.
Le but est le Calme mental, le tonus, la joie et l’énergie réunis en vous pour agir en votre vie être là maintenant en forme acteur de nos vies.
Avoir une bonne santé corporelle et mentale c’est une philosophie de vie qui demande de se connaitre c’est le but de la pratique. Un amour de la sagesse qui est une pratique de Vivre pleinement notre Nature véritable dès maintenant. C’est le Yoga pragmatique jusqu’à réalisation de soi.
Découvrez-vous et approfondissez votre Yoga en son Essence, dans un lieu agréable de bienveillance, avec efficacité et simplicité. Avec un enseignant qualifié et expérimenté, pour votre Bien et celui de tous, car le yoga se souci de son environnement.
